--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: MTV 彼拉提斯
語系版本: 國語發音/繁體字幕
光碟片數: 單片裝
破解說明: 適任何VCD.DVD播放機
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
相關網址:
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
冬季奧運、超級盃指定教練專業指導
結合東方瑜珈和西方有氧的身心靈合1健身新風潮
瑪丹娜、「慾望城市」女星們的獨門健身秘訣大公開
充滿活力，能強化腹部核心肌群，改善耐力、平衡與體態的健身運動彼拉特斯，近
年在歐美、日本等地蔚為健身主流，除了運動本身所帶來的驚人效能外，歐美明星
如瑪丹娜、「慾望城市」女星們的喜愛，也為這個新運動無形中做了強而有力的背
書。首要結合東方瑜珈和西方有氧的彼拉特斯運動；不但簡單且可健身，還可做舞
蹈動作的暖身，最重要的是改善體態的效果奇佳無比。此次影片內容由美國 MTV頻
道製作，由曾經擔任過冬季奧運、超級盃的指定教練克莉絲汀麥吉主教，生性樂觀
的她曾在紐約各地開班授課，亦於「慾望城市」、CBS電視劇及外百老匯中演出。
讓MTV: 彼拉特斯幫助您成為內外兼修的現代美人。學習如何強化身體，健全心理。
MTV : 彼拉特斯由瑜珈及彼拉特斯名師克莉絲汀麥吉主持，是目前最熱門的全方位身
心鍛鍊節目。本節目經細心編排，帶您循序漸進，從初級，中級練到高級。
MTV : 皮拉提斯特別至風景如畫的亞利桑那山區實地取景拍攝，讓您徹底改造您的身
心。
Ps.不是所有運動都適合每個人，有些運動容易造成傷害，任何從事這項運動的人，
都有可能導致運動傷害，從事這項運動前應先向醫師諮詢
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=