--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
影片名稱: 名模教你保健康1:增氧健身法
語系版本: 國英語發音/繁簡體字幕 DVD版
光碟片數: 1片裝(單面DVD)
安裝說明: 本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺: Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型: 健身教學
更新日期: 2013.02.15
相關網址: 無
軟體簡介: (以官方網站為準)
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
《名模教你保健康1:增氧健身法》由轟動歐美影視界的健身、美體暢銷大碟, 運動
生理學碩士羅賓?史杜爾(ROBYN M.STUHR)聯合執教。全面揭示超級名模辛蒂·約瑟
夫50年不老秘笈!心消脂訓練+深層肌肉鍛煉。深層呼吸,極速燃脂!比一般的運動
強效3倍!兩大組合運動程式給你12大美麗魔法。
編輯推薦
通過科學的編排將深層呼吸與流暢動感的體能訓練完美地配合起來, 讓你最大限量
呼吸氧氣,為全身肌肉製造充分有氧環境,加速與調節新陳代澍,極速燃燒脂肪!
鍛煉肌肉!每天堅持30分鐘不間斷的強力伸展四肢運動, 重點兼顧腰腹臀腿重點部
位!
深層鍛煉全身肌肉組織,持續改善身體體能環境!
強化體能!此套鍛煉程式讓身體擁有充足的氧氣供給,通過循環系統送達全身, 讓
神經系統極度活躍,潤化肌肉、關節和骨骼,降血壓,改善膽固醇水平, 增強心臟
活力,調節壓力,提升身心盼喻悅感……
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=